espinacas_a_la_crema
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| + | ====== Espinacas a la crema ====== | ||
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| + | * [[Recetas de cocina]] | ||
| + | * [[Congelados y conservas]] | ||
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| + | **Ingredientes** | ||
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| + | * 30g de mantequilla o margarina | ||
| + | * 300g de espinacas | ||
| + | * 1 cucharada de cebolla picada | ||
| + | * 700g de bechamel espesa | ||
| + | * 1 paquete de queso rallado | ||
| + | * 2 cucharadas de aceite frito | ||
| + | * 6 huevos | ||
| + | * Nuez moscada, sal | ||
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| + | **Preparación** | ||
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| + | Se separan las hojas de las espinacas de sus tallos. Se lavan varias veces en abundante agua. Se echan las hojas de las espinacas en una cazuela con mucha agua hirviendo y sal, junto con la cebolla muy picada. Se dejan cocer 6 minutos. Se vuelcan en un colador y se lavan en agua fría. Se escurren mucho. Se pueden congelar en una bolsa de plástico o un recipiente que cierre bien. | ||
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| + | En una batidora manual se ponen 2 cucharadas de [[bechamel]], | ||
| + | mantequilla y se meten a horno fuerte durante 10 minutos. | ||
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| + | Este plato puede prepararse con mucha antelación, | ||
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| + | {{tag> recetas_de_cocina congelados_y_conservas}} | ||
